私は依存症だ。
今現在は煙草とコーヒーだ。
しかし、過去を振り返ると様々な物に依存して来た。
ある時からリストカットが辞められなくなり、精神科へ行く事になる。
精神科へ通うようになってからは処方される薬でオーバードーズ(薬の容量を守らず過剰摂取)する事に依存してしまい、
あの手この手で薬を多めに貰うのを繰り返した。
次第に主治医から怪しまれるようになり、
その手が使えなくなると今度はアルコールに依存した。
数年間はお金をあるだけアルコールに変え、ひたすらに飲んで全てを忘れようとした。
しかしある日突然、酒が極めて不味く感じるようになってからは全くアルコールを飲まなくなり、
今度はドラッグにハマっていく事となる。
しかし、それでも効果を得られなくなると今度は、
あらゆる種類の煙草の銘柄を片っ端から試してみるようになり、
気に入った銘柄が数種類見つかってからは1日約60本の煙草を吸いながらコーヒーをがぶ飲みするヘビースモーカー(兼カフェイン中毒者)となった。
今は煙草を吸っている時だけ自分を取り戻せるような感覚を得られているので煙草に依存しているが、
たまに立て続けに数本激しく吸い込んでは呼吸困難になり「もう二度と煙草など吸うものか！」と煙草を箱に閉まっては10分後にまた火を点ける事を繰り返している。
ところで「依存症は孤独の病」という考えがある。
孤独で、孤立した、繋がりの無い人間がその苦しみから逃げ出したい一心で自己治療のようにして何かにのめり込んでいくという考え方らしい。
これには私も同感で、もし、何かに依存したかった過去に、
信頼出来る主治医だったり、
地域のサポート機関だったり、
自助グループのような存在だったり、
信頼のおける友人だったりが身近に存在してくれて、
健全な形でそういった物に依存(それも一つでは無く複数に分散する形で)出来ていたら少なくとも自分の身体や周囲に対して害を与える行為や物質に依存する事は無かったのでは無いかと思う。
個人的な願いではあるが、世の中にそういった人を繋ぎ止める優しい何かが増えてくれれば、
自分の様な依存症のデパート的な人間が減ってくれるのでは無いかと切に思う。
幸い、現在住んでいる地域にはメンタル面や依存症へのサポート体制がある程度整ってきて、
いつか煙草も自然に辞められそうな気はしているのだが、
繋がってくれている支援者達が「無理に辞めなくても良いよ」と優しく言ってくれているので色々迷っていたりします。
私の拙い一人語りをここまで読んで下さってありがとうございました。
